Не по дням, а по часам растет количество мифов об употреблении спиртных напитков. Согласитесь, странная тенденция. Постепенно культура пития все больше входит в нашу богатую на принципы жизнь. И число людей, которые верят, что пить пиво перед водкой вредно, а употребление алкоголя с хорошей закуской непорочно, увеличивается.
Эти мифы об алкоголе можно легко развеять, а злоупотреблять не только с удовольствием, но и осознанно.
«Токсины из организма выведет красное мясо!» - утверждает директор программы исследований алкоголя в университете Лойолы Элизабет Ковач. Красное мясо содержит высокую концентрацию витаминов и аминокислот. Именно они помогают выводить из организма продукты распада алкоголя, т.е. токсины.
Алкоголь помогает быстро заснуть, но ухудшает качество сна! Доктор Йохеи Сагава из отдела невропатологии и психиатрии университета Акита подтвердил этот факт. Пропустив бокал вина перед сном, вы, конечно же, заснете быстро и крепко, только отдохнуть во сне вашему организму так и не удастся. Вы будете чувствовать себя таким же разбитым, как и до сна. Не стоит практиковать употребление алкоголя перед сном на протяжении длительного времени, так как это может привести к болезненной бессоннице. Если вы этого не боитесь, то позаботьтесь хотя бы о своем организме.
Светлое не значит легкое! Не стоит путать понятия «легкое» пиво и «светлое» пиво. Это не одно и то же. В светлом пиве не меньше калорий. Люди, которые говорят, мол, «я на диете», и берут баночку светлого пива, не знают, что коннотаций между видом пива и его калорийностью нет. Бросайте пить, если хотите похудеть!
С утра да пожирней! Если вечер удался на славу, а количество выпитого алкоголя сказывается утром, вам поможет бекон. Он содержит в себе большое количество жиров и белков, которые в результате распада на аминокислоты и ускоренного обмена веществ увеличивают скорость выведения токсичных веществ из организма.
Важно не время, а количество выпитого пива! И не стоит так удивляться. Можете пить пиво до крепкого алкоголя, можете после – без разницы. Главное, не выходить за пределы разумного.
Алкоголь может убить нейроны разве что из ружья! Умеренное употребление спиртных напитков никак не затрагивает нейроны. Оно просто не может их трогать. А вот запой перманентный, безусловно, мозгу вредит. В этот период токсинов в организме настолько много, что каждая его часть буквально отравляется ими.
Напиться безалкогольным пивом? То, что это возможно, многие не только утверждают, но и свято в это верят. НО! В 0,5 л безалкогольного пива содержится 0,5% алкоголя. Вы, скорее, лопнете, чем напьетесь.
Не имеет значения, какой алкогольный напиток вы пьете. Мартини может опьянить точно так же, как и коньяк. Тут все дело в скорости употребления и в качестве алкоголя.
Темное пиво вредно – это бред! Мифы об алкоголе не ограничиваются светлым пивом. Существует легенда и о темном. Постоянные клиенты пивных пабов твердо уверены, что большое количество темного пива вредит. Странные люди. Мне кажется, любое пиво в большом количестве и, в принципе, алкоголь вредят. Не так ли? На самом деле темное пиво полезнее светлого, потому что оно содержит много антиоксидантов, которые предотвращают образование тромбов.
Не все классические коктейли одинаковые! Даже самые популярные и старинные будут иметь различную рецептуру не только в разных странах, но и в регионах. К примеру, Old Fashioned включает в себя виски, сахар и биттер. А может состоять из фруктовой смеси и коньяка.
Ну что, некоторые из устоявшихся мифов об алкоголе развеяны, так что можем поднять бокал! Шутка! Берегите свое здоровье.
Автор: Дария Бернар
CLASSMEDIA.BY © 2021 РАЗВЛЕКАТЕЛЬНО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ «КЛАСС».