В 1928 году журналист Соломон Шерешевский по совету своего начальника посетил знаменитого советского психолога Александра Лурию и попросил проверить его память. Лурия был искренно удивлен, когда Шерешевский запомнил последовательность из 70 цифр и перечислил их в прямом порядке и в обратном порядке. До визита к психологу журналист и не подозревал, что его память чем-то отличается от памяти других людей, т.к. он считал нормальным помнить все, что происходит в его жизни. Конечно, это один из редких случаев, когда человек от рождения обладает такой феноменальной памятью. Но на самом деле развить свою память и моментально запоминать любую информацию может каждый человек, главное – это, как всегда, желание и упорство. Чтобы добиться хороших результатов в этом нелегком деле, нужно выполнять комплекс специальных приемов, которые облегчат запоминание информации и увеличат объем памяти. Такие упражнения называют мнемотехникой, а людей, которые их выполняют, называют мнемониками. В этой статье мы расскажем, что нужно делать, чтобы поражать окружающих своей блестящей памятью и помнить дни рождения всех знакомых вплоть до троюродных братьев и сестер друзей ваших друзей.
Если вы научитесь запоминать цифры и числа, то вспомнить чей-либо день рождения, историческую дату или номер телефона не составит для вас никакого труда. Существует множество техник, с помощью которых мнемоники запоминают любую последовательность цифр, но большинство из них требует серьезной подготовки, поэтому мы рассмотрим самую простую и понятную технику – цифробуквенный код.
Эта техника заключается в том, что каждой цифре присвоена собственная буква. Чтобы запомнить большое число, достаточно составить из этих букв слово или маленькое предложение. Например, возьмем самый простой цифро-буквенный код: 0 (н), 1 (р), 2 (д), 3 (т), 4 (ч), 5 (п), 6 (ш), 7 (с), 8 (в), 9 (м). Можно заметить, что почти все буквы этого кода – первые буквы цифр, которым они соответствуют, поэтому сложностей с запоминанием самого кода возникнуть не должно. А теперь попробуем зашифровать число 284563. Для начала разобьем его на двузначные числа, так будет проще составлять слова. «28» – это буквы «д» и «в», которые можно закодировать в слове «ДВерь». При кодировании проще всего использовать первые две согласные буквы в каждом слове, в таком случае вы не запутаетесь. Из числа «45» мы составим слово «ЧоПорно», а из числа «63» – «ШТормило», а в итоге у нас получится небольшое странное предложение «ДВерьЧоПорноШТормило», которое легко запоминается. Попробуйте мысленно визуализировать это предложение, еще несколько раз его повторите, а затем продолжайте читать статью.
Многие люди часто попадают в неловкие ситуации, потому что не могут вспомнить чье-либо имя или фамилию. Например, вы устроились на новую работу, вас познакомили с коллегами, но уже через минуту вы забыли все имена, а вас просят подойти к какому-то Виктору. Спросить, кто это такой, вы не можете, потому что не хотите показаться забывчивым, поэтому приходится идти наугад, надеясь на счастливый случай. Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно уметь правильно запоминать имена. Когда вам назвали чье-то имя, постарайтесь найти какую-нибудь особенность во внешности человека, которую путем ассоциаций можно связать с его именем. Например, вы знакомитесь с Михаилом, у которого круглое лицо. Вы начинаете строить ассоциативный ряд: круглое лицо – круг – Михаил Круг. Теперь вы легко вспомните его имя, всего лишь взглянув на него.
Для изучения иностранных языков существует два проверенных мнемонических метода. Первый – это метод фонетических ассоциаций. Он основан на созвучности слов в различных языках. Например, вы хотите выучить английское слово «weather»(погода), которое созвучно со словом «ветер», затем вы представляете себе ветреную погоду и запоминаете эту ассоциацию. А когда вы захотите вспомнить нужное слово, просто пройдите ваш небольшой ассоциативный путь.
Второй метод подойдет тем, кто хочет научиться свободно говорить на иностранном языке. Для этого нужно отказаться от стандартного подхода и перестать воспринимать иностранные слова как перевод с родного языка. Вместо этого нужно сразу ассоциировать их с соответствующими им понятиями. Например, вы хотите выучить слово «dog», для этого вы пропускаете ассоциацию со словом «собака» и сразу представляете себе образ этого животного, мысленно повторяя «dog», «dog»,«dog». Используя эту методику, вы сможете бегло говорить на иностранном языке, а нужные слова будут возникать из памяти, как только вы о них подумаете.
Представленные выше техники – это всего лишь первые шаги на пути к идеальной памяти. Но даже они смогут значительно облегчить вашу повседневную жизнь.
А теперь попробуйте вспомнить число, которое мы закодировали в середине статьи. Помните его? Вряд ли. Но если вы все сделали правильно, то вы должны были запомнить простенькое предложение про дверь, в котором мы спрятали наше число. А теперь, используя цифро-буквенный код, попробуйте расшифровать предложение и извлечь из него число. Если у вас все получилось, то вы с гордостью можете называть себя мнемоником!
Автор: Родион Турлюк
CLASSMEDIA.BY © 2021 РАЗВЛЕКАТЕЛЬНО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ «КЛАСС».