Резко встаете с кровати и замираете: в глазах темнеет и кружится голова. Причин, из-за которых все это происходит, может быть несколько. А именно пять. Пять причин, из-за которых темнеет в глазах и кружится голова.

Проблемы с щитовидной железой

Много неприятностей может доставить вам небольшая железа, которая расположена в области шеи. Например, гипертиреоз: когда щитовидная железа вырабатывает тиреоидный гормон в переизбытке. Или наоборот, гипотиреоз: выработка гормона с недостачей.

В таких случаях головокружение является одним из признаков, указывающих на проблемы с щитовидкой.

Если, кроме головокружения, вас беспокоят апатия, плохое настроение, чрезмерное выпадение волос, отсутствие или, наоборот, сильный аппетит, то немедленно обратитесь к врачу.

Недостаточное количество жидкости в организме

Обезвоживание может послужить причиной головокружения. Возможно, вы мало потребляете воды. Усугубляется такое состояние во время и после тренировки.

Запомните, в организме женщины – 55% воды, в организме мужчины – 60%. Если ваш вес от 50 до 80 кг, то в сутки вам необходимо выпивать не меньше двух литров воды. Если вы весите от 80 до 100 кг, то суточная норма воды - 2,5-3 литров воды.

Недостаточное количество потребляемой воды может привести к головокружению.

Возраст

С возрастом работа проприоцепторов и вестибулярного аппарата (они отвечают за движение и положение ног) нарушается. И поэтому люди, которым уже за 60, часто испытывают головокружение. К такому выводу пришли ученые.

Кроме этого, вызвать головокружение и потемнение в глазах может артрит, катаракта, глаукома и диабетическая ретинопатия.

Лекарственные препараты

Препараты, оказывающие седативное действие или повышающие и понижающие кровяное давление, могут вызывать у вас головокружение и потемнение в глазах. Обращайте внимание на связь новых препаратов и возникновения головокружения. Чтобы избежать побочных эффектов от лекарств, прежде проконсультируйтесь с врачом.

Низкое давление

Возможно, у вас пониженное давление – гипотония. Тогда это объясняет причину потемнения в глазах и головокружение. В течение дня измеряйте свое давление и наблюдайте за изменениями. У некоторых, страдающих гипотонией, давление может падать ниже 100\70. Звон в ушах, слабость и упадок сил, головная боль и тошнота – признаки пониженного давления.

Если обнаружили эти симптомы у себя, обратитесь к врачу. Он выпишет рецепт на приобретение необходимых лекарств.

Помните, что со здоровьем не шутят и ни за какие деньги его не купишь. Так что беречь его нужно смолоду!

Автор: Дария Бернар