Как бросить курить? Легкий способ бросить курить Аллен Карр

Как бросить курить?

Каждый курильщик, хотя бы раз задавал себе этот вопрос. Курение — медленное, мучительное и крайне дорогостоящее самоубийство. И, что самое интересное, не приносящее никаких проблем «самоубийцам». Ведь синяки под глазами — от недосыпа, давление — от нервов, а желтизна зубов — от злоупотребления сладким. И что такого в том, что я курю по 1,5 — 2 пачки сигарет в день? Это никак не связано! Ложь! И все отлично понимают, что это ложь, но от этого ничего не меняется. Даже не имеет смысла рассматривать экономическую сторону проблемы. Ведь если человек решил покончить с жизнью, никакие деньги его не остановят. Для тех, кто зашел сюда не случайно, я отвечу на вопрос — «как бросить курить?»

Курение стало нормой. И никакие антитабачные законы, никакая социальная реклама не сможет помочь. Ведь я знаю, что курить вредно. И, тем не менее, курю. Но каждый раз задаю себе вопрос, как бросить курить?!

Может, всё дело в том, что курильщики не хотят бросить курить? Может, нам просто нравится процесс «самоубийства». Разговоры в курилке, утро с кофе и сигаретой, клубы дыма – все это делает серьезным любой разговор. «Connecting People» с курящими. Ведь такому человеку проще влиться в курящий коллектив.

Курение развивает цинизм в человеке. Скажите, что курить вредно, и первое, что сделают курильщики, достанут сигарету. Нам, курящим, наверное, наплевать на свою жизнь и жизнь тех, кого мы травим дымом.

Но вот в голове очередного курильщика наступает момент просветления. Образы курящих киногероев уже не кажутся столь «крутыми», а пробежаться за автобусом уже совсем не просто. Нужно бросать курить…

В помощь бросающему курить медицина может дать много полезных советов. Использовать никотиновый пластырь, например. Наклеил — и не куришь.

Не тут-то было! Никотин по-прежнему отравляет организм, а руки как будто сами покупают сигареты. И после рассказываешь всем, что зависимость твоя сугубо психологическая. Тогда, может, сходить к гипнотизёру? Ежегодно полтора миллиона человек обращаются к подобному «специалисту» для «победы» над «убивающей» привычкой. 60% автоматически закуривают после выхода от него, остальные 40% держатся какое-то время. Аллен Карр?

Самый действенный способ и ответ на вопрос «Как бросить курить?»

На самом деле, книга «Легкий способ бросить курить» помогает. Помогает тем, кто действительно настолько хотел бросить курить, что не поленился прочитать «многа букафф». И в моем окружении есть люди, курильщики со стажем, которые прочитав книгу навсегда отказались от никатина и благодаря Аллену Кару бросили курить. Так что, если вы на самом деле пришли к тому, что пора бросить курить, не поленитесь и прочитайте книгу. Кстати говоря, во время прочтения автор разрешает курить читателю!

Ещё можно проиграть некую сумму денег знакомым, с которыми вы решите поспорить, что бросите курить. Или поссориться с любимым человеком, которому вы клятвенно обещали избавиться от пагубной привычки.

Я лично знаю много людей, которым удалось отвоевать свою душу и лёгкие у «табачного змея». Секрет успеха очень прост. Нужно просто перестать совать сигареты в рот и поджигать их. Всё гениальное просто. Не хочешь курить — не кури! А время покажет, насколько в действительности велико желание не курить.

Надеюсь я смог дать ответ на вопрос «Как бросить курить?»! И кому-нибудь, эта статья  поможет забыть о курении навсегда. 

Спасибо за уделённое время. Публикация окончена. Объявляю перекур.

Автор: Ян Вангелий